Redcord is een revolutionair Noors systeem van touwen en elastieken waarmee men op een heel specifieke en efficiente manier oefeningen kan gaan uitvoeren die heel ruim kunnen gegradeerd worden (van heel gemakkelijk tot uiterst moeilijk).
Dit systeem wordt gebruikt voor de Neurac-methode (neuromusculaire activatie-methode) waarbij de zwakke schakels in een spierketen worden blootgelegd en met dit systeem opnieuw worden opgetraind.
De behandeling wordt allereerst opgestart met het testen van de spierkettingen. Daarna wordt de verzwakte spiergroep specifiek getraind.
Het unieke van dit systeem is dat we werken op de neuromotoriek, waardoor we meestal bijna onmiddellijk resultaat zien. Dit systeem kent de meeste successen bij problemen inzake instabiliteit. Verstoorde coördinatie tussen spiergroepen onderling door chronische pijnklachten bijvoorbeeld , ook asymmetrische sportspecifieke houdingen en/of bewegingen die symmetrisch zouden moeten zijn maar verstoord zijn door bv compensatoire houdingen na spierverrekking, enkelinstabiliteit, chronische knieklachten kunnen onevenwicht veroorzaken.
Er wordt steeds op afspraak gewerkt. Naast de pre- en postoperatieve behandeling zijn preventieve oefenprogramma’s ook heel belangrijk!